健康は、すべての基本 あなたの3年後・5年後・10年後の姿はどう想像しますか？ 年齢と共に老化の速度は早まる、持病の進行、病気が突然悪化、取り返しのつかない事態になる、この様な心配や不安は尽きません。 心配や不安の状態を予防するためにも健康管理に…

結論からいえば、マイナス（－）の生き方です。 （－）して（－）して（－）して、 「自分の本体が永遠の命」であると学ぶことです。 自分の本体である永遠の生命は、始めもなければ終わりもない。 それは、人間を含めて、宇宙のすべてが [ 道から始まり、道…

道とは何？ 道は首（ハジメ）と之（走る）。すべての始まりに戻る。という意味です。 すべての始まりは、宇宙の誕生とそれ以降の宇宙の法則です。 そんなバカでかい宇宙の法則がわかるわけがない。ではどうするか。 道法自然（老子25章）、道は自然の中に、…

老子は、名のごとく還暦以降の人に正しい生き方のお手本になる本です。一般には、「清浄・恬淡・無為・自然の生き方＝絶対的自由な生き方」が書かれている本と言われています。 清浄＝清らかで汚れのないこと 恬淡＝欲がなく、物事に執着しないこと 無為＝自…